8.1 km | 00:56:26 | 06:55/km日期: 2024-06-26 16:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 9498 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 71
Pace: 07'05" / 06'57" / 06'53" / 07'02" / 06'35" / 07'07" / 06'48" / 06'35" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 1000 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 2000 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'53" (+00'17") | 1001 / 3002 | 167 / 86 |
| 4 | | 07'03" (+00'27") | 1001 / 4003 | 166 / 84 |
| 5 | | 06'36" | 1001 / 5005 | 168 / 89 |
| 6 | | 07'07" (+00'31") | 1001 / 6007 | 167 / 84 |
| 7 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 7007 | 169 / 86 |
| 8 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 8007 | 171 / 87 |
| 9 | | 08'46" (+02'10") | 138 / 8146 | 170 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
216.91 km 
母子鱷魚Y拖 蚵技神拖黃-1 累積 :
1030.5 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'57" | 00:14'02" |
| 3 | 06'53" | 00:20'55" |
| 4 | 07'02" | 00:27'57" |
| 5 | 06'35" | 00:34'32" |
| 6 | 07'07" | 00:41'39" |
| 7 | 06'48" | 00:48'27" |
| 8 | 06'35" | 00:55'02" |
| 8.1 | 09'31" | 00:56'26" |
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