6.1 km | 01:11:02 | 11:33/km日期: 2024-07-02 07:47 - 平均心率: 104 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.1
Pace: 35'12" / 568'28" / 11'55" / 10'09" / 10'15" / 10'14" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'37" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" (+05'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" (+00'46") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 263.40 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'12" | 00:35'12" |
| 2 | 568'28" | 10:03'40" |
| 3 | 11'55" | 10:15'35" |
| 4 | 10'09" | 10:25'44" |
| 5 | 10'15" | 10:35'59" |
| 6 | 10'14" | 10:46'13" |
| 6.1 | 10'55" | 10:47'51" |
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