5.9 km | 01:02:19 | 10:32/km日期: 2024-07-01 05:48 - 平均心率: 123 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.2
Pace: 06'44" / 09'04" / 07'17" / 07'30" / 14'08" / 19'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'07" (+07'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'17" (+12'32") | 911 / 5911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 184.75 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 09'04" | 00:15'48" |
| 3 | 07'17" | 00:23'05" |
| 4 | 07'30" | 00:30'35" |
| 5 | 14'08" | 00:44'43" |
| 5.9 | 19'16" | 01:02'18" |
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