2.8 km | 00:21:54 | 07:56/km日期: 2024-07-06 16:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 63.5
Pace: 08'24" / 07'58" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" | 760 / 2760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'58" | 00:16'22" |
| 2.8 | 07'34" | 00:22'08" |
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