5.6 km | 00:45:47 | 08:07/km日期: 2016-07-26 18:18 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6056 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
Pace: 06'59" / 06'19" / 08'02" / 08'38" / 09'30" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'36") | 1007 / 1007 | 160 / 90 |
| 2 | | 06'19" | 1007 / 2015 | 161 / 97 |
| 3 | | 07'55" (+01'36") | 1005 / 3021 | 155 / 81 |
| 4 | | 08'37" (+02'18") | 1000 / 4021 | 156 / 74 |
| 5 | | 09'28" (+03'09") | 1001 / 5023 | 106 / 98 |
| 6 | | 09'58" (+03'39") | 633 / 5656 | 48 / 206 |
7月累積里程 : 8.63 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'19" | 00:13'18" |
| 3 | 08'02" | 00:21'20" |
| 4 | 08'38" | 00:29'58" |
| 5 | 09'30" | 00:39'28" |
| 5.6 | 09'58" | 00:45'47" |
留言 
