10.1 km | 00:55:26 | 05:29/km日期: 2024-07-08 05:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.1
Pace: 05'57" / 08'11" / 05'48" / 05'34" / 07'33" / 05'08" / 05'08" / 05'41" / 04'56" / 05'29" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'44" (+00'48") | 90 / 10090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
149.81 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
356.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 08'11" | 00:14'08" |
| 3 | 05'48" | 00:19'56" |
| 4 | 05'34" | 00:25'30" |
| 5 | 07'33" | 00:33'03" |
| 6 | 05'08" | 00:38'11" |
| 7 | 05'08" | 00:43'19" |
| 8 | 05'41" | 00:49'00" |
| 9 | 04'56" | 00:53'56" |
| 10 | 05'29" | 00:59'25" |
| 10.1 | 05'43" | 00:59'56" |
留言 
展開計圈分析
