8.3 km | 00:50:10 | 06:01/km日期: 2024-07-07 18:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'12" / 06'04" / 06'05" / 06'13" / 06'05" / 06'10" / 05'38" / 05'53" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" | 325 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
142.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 3 | 06'05" | 00:18'21" |
| 4 | 06'13" | 00:24'34" |
| 5 | 06'05" | 00:30'39" |
| 6 | 06'10" | 00:36'49" |
| 7 | 05'38" | 00:42'27" |
| 8 | 05'53" | 00:48'20" |
| 8.3 | 05'37" | 00:50'10" |
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