piel1966 2012/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

piel1966 高雄
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16.2 km | 01:51:58 | 06:55/km

日期: 2012-06-08 17:45 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 1005 Cal

Pace: 25'59" / 05'52" / 05'47" / 05'38" / 05'34" / 05'55" / 05'30" / 05'29" / 05'27" / 05'20" / 05'33" / 05'14" / 05'30" / 06'21" / 05'57" / 05'51" / 05'26" /

6月累積里程 : 350.07 km

GPX 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'59"	00:25'59"
2	05'52"	00:31'51"
3	05'47"	00:37'38"
4	05'38"	00:43'16"
5	05'34"	00:48'50"
6	05'55"	00:54'45"
7	05'30"	01:00'15"
8	05'29"	01:05'44"
9	05'27"	01:11'11"
10	05'20"	01:16'31"
11	05'33"	01:22'04"
12	05'14"	01:27'18"
13	05'30"	01:32'48"
14	06'21"	01:39'09"
15	05'57"	01:45'06"
16	05'51"	01:50'57"
16.2	05'26"	01:51'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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