8.0 km | 00:48:36 | 06:03/km日期: 2024-07-12 16:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8686 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 60.7
Pace: 06'27" / 06'09" / 06'34" / 06'18" / 05'24" / 06'20" / 05'41" / 05'30" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+01'05") | 1001 / 1001 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'08" (+00'45") | 1002 / 2004 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'36" (+01'13") | 1002 / 3006 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'18" (+00'55") | 1001 / 4007 | 178 / 88 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5008 | 181 / 102 |
| 6 | | 06'23" (+01'00") | 1000 / 6009 | 172 / 90 |
| 7 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 7009 | 180 / 97 |
| 8 | | 05'28" (+00'05") | 1003 / 8012 | 180 / 100 |
| 9 | | 05'17" | 12 / 8025 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.45 km 
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'09" | 00:12'36" |
| 3 | 06'34" | 00:19'10" |
| 4 | 06'18" | 00:25'28" |
| 5 | 05'24" | 00:30'52" |
| 6 | 06'20" | 00:37'12" |
| 7 | 05'41" | 00:42'53" |
| 8 | 05'30" | 00:48'23" |
| 8.0 | 08'23" | 00:48'36" |
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