5.1 km | 00:38:54 | 07:41/km日期: 2024-07-14 20:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.1
Pace: 08'06" / 07'54" / 07'42" / 07'44" / 07'05" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'54" | 00:16'00" |
| 3 | 07'42" | 00:23'42" |
| 4 | 07'44" | 00:31'26" |
| 5 | 07'05" | 00:38'31" |
| 5.1 | 06'47" | 00:38'55" |
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