5.0 km | 00:53:34 | 10:40/km日期: 2024-07-11 18:10 - 平均心率: 118 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.8
Pace: 09'04" / 09'25" / 17'16" / 08'00" / 11'54" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'16" (+09'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+07'11") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
117.54 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED 3 累積 :
1588.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 09'25" | 00:18'29" |
| 3 | 17'16" | 00:35'45" |
| 4 | 08'00" | 00:43'45" |
| 5 | 11'54" | 00:55'39" |
| 5.0 | 14'44" | 00:55'58" |
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