康智淵 2024/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

康智淵高雄
ID 609664

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6.1 km | 00:44:23 | 07:17/km

日期: 2024-07-12 19:49 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1

Pace: 07'31" / 07'11" / 07'13" / 07'11" / 07'10" / 07'21" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'26" (+00'16")

994 / 994

2

07'11"

(14'35")

07'12" (+00'02")

995 / 1990

3

07'13"

(21'48")

07'11" (+00'01")

1003 / 2993

4

07'12"

(29'00")

07'10"

1003 / 3996

5

07'16"

(36'16")

07'12" (+00'02")

1007 / 5004

展開計圈分析

7月累積里程 : 28.03 km

母子鱷魚y拖 BN520 累積 : 402.9 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 6 months ago

David Hung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'11"	00:14'42"
3	07'13"	00:21'55"
4	07'11"	00:29'06"
5	07'10"	00:36'16"
6	07'21"	00:43'37"
6.1	06'27"	00:44'09"

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朋友動態

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