3.7 km | 00:19:54 | 05:20/km日期: 2024-07-25 16:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 79.4
Pace: 04'22" / 04'50" / 05'18" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" | 801 / 801 |
| 2 | | 05'56" (+01'56") | 561 / 1363 |
| 3 | | 04'06" (+00'06") | 804 / 2167 |
| 4 | | 06'23" (+02'23") | 521 / 2689 |
| 5 | | 04'14" (+00'14") | 795 / 3484 |
| 6 | | 13'25" (+09'25") | 249 / 3733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
315.65 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
314.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'50" | 00:09'12" |
| 3 | 05'18" | 00:14'30" |
| 3.7 | 07'23" | 00:19'55" |
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