4.0 km | 00:24:24 | 06:02/km日期: 2016-08-23 05:37 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 97%
Pace: 06'30" / 05'56" / 05'49" / 05'56" / 06'22" /
8月累積里程 : 100.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'56" | 00:12'26" |
| 3 | 05'49" | 00:18'15" |
| 4 | 05'56" | 00:24'11" |
| 4.0 | 06'22" | 00:24'24" |
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