8.5 km | 01:44:24 | 12:13/km日期: 2024-07-30 07:32 - 平均心率: 101 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.7
Pace: 10'25" / 279'55" / 02'19" / 46'25" / 10'54" / 32'42" / 00'01" / 04'16" / 02'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'58" (+06'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'12" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'50" | 537 / 8537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 390.88 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 279'55" | 04:50'20" |
| 3 | 02'19" | 04:52'39" |
| 4 | 46'25" | 05:39'04" |
| 5 | 10'54" | 05:49'58" |
| 6 | 32'42" | 06:22'40" |
| 7 | 00'01" | 06:22'41" |
| 8 | 04'16" | 06:26'57" |
| 8.5 | 02'21" | 06:28'13" |
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