今天重訓跟核心各一小時 昨天被樓上吵到只睡一小時 剛剛泳訓游1600準備收工 教練說:繼續游啊 今天怎麼這麼弱 (寶寶累累 寶寶不想動~“~) ((平常也是游這麼多好嗎~”~)) 昨晚睡太少,後來游自由式心辦膜有點不舒服 所以放慢速度XDDDD #swimming #泳訓密集班 Day22 #拉布拉多進化比特犬ing