6.7 km | 00:36:11 | 05:24/km日期: 2024-07-28 18:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74
Pace: 05'23" / 05'19" / 05'03" / 05'04" / 06'25" / 04'56" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'56") | 687 / 6687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
152.12 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
7292.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'19" | 00:10'42" |
| 3 | 05'03" | 00:15'45" |
| 4 | 05'04" | 00:20'49" |
| 5 | 06'25" | 00:27'14" |
| 6 | 04'56" | 00:32'10" |
| 6.7 | 06'06" | 00:36'22" |
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