彭詠麟 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

彭詠麟苗栗
ID 237127

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10.2 km | 01:02:48 | 06:10/km

日期: 2016-08-21 17:05 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'00" / 05'16" / 05'28" / 05'44" / 07'04" / 06'08" / 06'04" / 06'32" / 07'08" / 07'32" /

8月累積里程 : 108.17 km

asice Gel-emperor 2 累積 : 1289.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'00"	00:12'12"
3	05'16"	00:17'28"
4	05'28"	00:22'56"
5	05'44"	00:28'40"
6	07'04"	00:35'44"
7	06'08"	00:41'52"
8	06'04"	00:47'56"
9	06'32"	00:54'28"
10	07'08"	01:01'36"
10.2	07'32"	01:02'48"

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