6.6 km | 00:55:19 | 08:25/km日期: 2024-08-01 05:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.1
Pace: 09'59" / 07'15" / 08'36" / 09'10" / 08'11" / 08'58" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 126.14 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 07'15" | 00:17'14" |
| 3 | 08'36" | 00:25'50" |
| 4 | 09'10" | 00:35'00" |
| 5 | 08'11" | 00:43'11" |
| 6 | 08'58" | 00:52'09" |
| 6.6 | 06'42" | 00:55'55" |
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