6.1 km | 00:39:21 | 06:28/km日期: 2024-08-02 20:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 60.1
Pace: 08'22" / 05'48" / 09'30" / 06'04" / 06'00" / 06'43" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'17" (+10'29") | 81 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
159.56 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 05'48" | 00:14'10" |
| 3 | 09'30" | 00:23'40" |
| 4 | 06'04" | 00:29'44" |
| 5 | 06'00" | 00:35'44" |
| 6 | 06'43" | 00:42'27" |
| 6.1 | 16'22" | 00:43'47" |
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