6.9 km | 00:42:38 | 06:13/km日期: 2024-08-01 19:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.4
Pace: 07'28" / 06'23" / 05'59" / 05'55" / 05'45" / 05'53" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'25") | 852 / 6852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
162.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'23" | 00:13'51" |
| 3 | 05'59" | 00:19'50" |
| 4 | 05'55" | 00:25'45" |
| 5 | 05'45" | 00:31'30" |
| 6 | 05'53" | 00:37'23" |
| 6.9 | 06'10" | 00:42'39" |
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