7.2 km | 00:32:49 | 04:34/km日期: 2016-08-11 18:14 - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6290 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'20" / 04'33" / 04'07" / 04'09" / 04'06" / 05'00" / 04'30" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+01'26") | 401 / 401 | 186 / 98 |
| 2 | | 05'18" (+01'18") | 404 / 806 | 186 / 100 |
| 3 | | 04'47" (+00'47") | 406 / 1213 | 186 / 111 |
| 4 | | 04'34" (+00'34") | 404 / 1617 | 187 / 116 |
| 5 | | 04'21" (+00'21") | 402 / 2019 | 189 / 121 |
| 6 | | 04'04" (+00'04") | 404 / 2424 | 193 / 126 |
| 7 | | 04'00" | 406 / 2830 | 195 / 127 |
| 8 | | 04'10" (+00'10") | 403 / 3234 | 194 / 123 |
| 9 | | 04'03" (+00'03") | 402 / 3637 | 195 / 125 |
| 10 | | 04'09" (+00'09") | 401 / 4038 | 195 / 123 |
| 11 | | 04'04" (+00'04") | 404 / 4443 | 197 / 124 |
| 12 | | 04'01" (+00'01") | 402 / 4845 | 196 / 126 |
| 13 | | 04'08" (+00'08") | 407 / 5252 | 198 / 121 |
| 14 | | 05'31" (+01'31") | 404 / 5656 | 187 / 96 |
| 15 | | 05'19" (+01'19") | 406 / 6063 | 187 / 100 |
| 16 | | 04'39" (+00'39") | 401 / 6464 | 185 / 115 |
| 17 | | 04'12" (+00'12") | 400 / 6864 | 198 / 119 |
| 18 | | 04'40" (+00'40") | 378 / 7242 | 193 / 110 |
8月累積里程 : 107.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'33" | 00:09'53" |
| 3 | 04'07" | 00:14'00" |
| 4 | 04'09" | 00:18'09" |
| 5 | 04'06" | 00:22'15" |
| 6 | 05'00" | 00:27'15" |
| 7 | 04'30" | 00:31'45" |
| 7.2 | 05'59" | 00:32'49" |
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