6.2 km | 00:41:04 | 06:37/km日期: 2016-08-22 22:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 7010 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'17" / 06'19" / 06'32" / 06'57" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'17") | 1001 / 1001 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 2002 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1006 / 3009 | 173 / 90 |
| 4 | | 06'19" | 1003 / 4012 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'41" (+00'22") | 1002 / 5015 | 171 / 86 |
| 6 | | 06'55" (+00'36") | 1008 / 6023 | 171 / 84 |
| 7 | | 08'22" (+02'03") | 191 / 6215 | 120 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 119.38 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'17" | 00:19'19" |
| 4 | 06'19" | 00:25'38" |
| 5 | 06'32" | 00:32'10" |
| 6 | 06'57" | 00:39'07" |
| 6.2 | 10'11" | 00:41'04" |
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