5.0 km | 00:27:22 | 05:25/km日期: 2024-08-07 15:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 35°C - 濕度: 74.4
Pace: 04'53" / 05'01" / 05'19" / 05'45" / 05'58" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'13") | 800 / 800 |
| 2 | | 06'10" (+01'54") | 540 / 1341 |
| 3 | | 04'23" (+00'07") | 795 / 2136 |
| 4 | | 06'24" (+02'08") | 520 / 2656 |
| 5 | | 04'20" (+00'04") | 803 / 3460 |
| 6 | | 07'19" (+03'03") | 455 / 3916 |
| 7 | | 04'16" | 801 / 4717 |
| 8 | | 10'15" (+05'59") | 326 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
354.60 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
314.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'01" | 00:09'54" |
| 3 | 05'19" | 00:15'13" |
| 4 | 05'45" | 00:20'58" |
| 5 | 05'58" | 00:26'56" |
| 5.0 | 09'59" | 00:27'22" |
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