謝武成 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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5.0 km | 00:28:04 | 05:36/km

日期: 2016-08-26 16:57 - 地點: 南州糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'24" / 05'36" / 05'32" / 05'52" / 629'37" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大文DaiMan, 蔡市場和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'36"	00:11'00"
3	05'32"	00:16'32"
4	05'52"	00:22'24"
5.0	05'36"	00:28'04"

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