吳育富 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.7 km | 00:50:31 | 05:12/km

日期: 2016-01-19 05:38 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 05'07" / 05'04" / 05'14" / 05'20" / 05'28" / 05'20" / 05'32" / 05'05" / 04'57" / 04'58" /

1月累積里程 : 62.22 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'04"	00:10'11"
3	05'14"	00:15'25"
4	05'20"	00:20'45"
5	05'28"	00:26'13"
6	05'20"	00:31'33"
7	05'32"	00:37'05"
8	05'05"	00:42'10"
9	04'57"	00:47'07"
9.7	04'57"	00:50'31"

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