6.0 km | 00:36:26 | 06:03/km日期: 2024-08-07 18:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'53" / 05'57" / 05'58" / 06'04" / 06'08" / 06'49" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
171.89 km 
Addidas Addidas Adizero Boston 10(灰白) 累積 :
602.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'57" | 00:12'50" |
| 3 | 05'58" | 00:18'48" |
| 4 | 06'04" | 00:24'52" |
| 5 | 06'08" | 00:31'00" |
| 6 | 06'49" | 00:37'49" |
| 6.0 | 05'39" | 00:37'54" |
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