2.3 km | 00:16:59 | 07:24/km日期: 2024-08-09 18:58 - 平均心率: 117 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.5
Pace: 06'59" / 07'46" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'11") | 287 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
322.39 km 
adidas Boston 12 累積 :
540.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'46" | 00:14'45" |
| 2.3 | 07'17" | 00:16'51" |
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