6.5 km | 00:36:23 | 05:33/km日期: 2024-08-09 05:21 - 平均心率: 114 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.2
Pace: 06'11" / 05'49" / 05'28" / 05'36" / 05'16" / 05'27" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 538 / 6538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
173.84 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 05'28" | 00:17'28" |
| 4 | 05'36" | 00:23'04" |
| 5 | 05'16" | 00:28'20" |
| 6 | 05'27" | 00:33'47" |
| 6.5 | 05'02" | 00:36'30" |
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