謝武成 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.1 km | 01:04:00 | 06:21/km

日期: 2016-08-27 16:49 - 地點: 南州 - 天氣: 晴 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'56" / 06'00" / 06'12" / 06'13" / 06'43" / 06'16" / 06'28" / 06'28" / 06'40" / 06'36" / 06'51" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大文DaiMan, Aska 和其他 29 人說推

·

吉哥加油

2016-08-27 21:03 ·

2 個人推

黃茂森沖沖沖真爽

2016-08-28 06:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'00"	00:11'56"
3	06'12"	00:18'08"
4	06'13"	00:24'21"
5	06'43"	00:31'04"
6	06'16"	00:37'20"
7	06'28"	00:43'48"
8	06'28"	00:50'16"
9	06'40"	00:56'56"
10	06'36"	01:03'32"
10.1	06'49"	01:04'00"

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