5.8 km | 00:40:00 | 06:51/km日期: 2024-08-11 09:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'35" / 06'07" / 07'12" / 06'35" / 06'51" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+01'50") | 839 / 5839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 124.94 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'07" | 00:12'42" |
| 3 | 07'12" | 00:19'54" |
| 4 | 06'35" | 00:26'29" |
| 5 | 06'51" | 00:33'20" |
| 5.8 | 07'57" | 00:40'01" |
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