4.7 km | 00:39:21 | 08:27/km日期: 2024-08-12 18:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 74.4
Pace: 07'45" / 07'49" / 07'57" / 08'20" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" (+03'43") | 651 / 4651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.97 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED 3 累積 :
1566.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'49" | 00:15'34" |
| 3 | 07'57" | 00:23'31" |
| 4 | 08'20" | 00:31'51" |
| 4.7 | 14'31" | 00:41'19" |
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