謝武成 2016/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.4 km | 01:05:55 | 06:20/km

日期: 2016-08-29 15:59 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'04" / 06'14" / 05'54" / 06'04" / 06'16" / 06'32" / 06'32" / 06'32" / 06'44" / 06'36" / 06'14" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡市場, 阿興和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'14"	00:12'18"
3	05'54"	00:18'12"
4	06'04"	00:24'16"
5	06'16"	00:30'32"
6	06'32"	00:37'04"
7	06'32"	00:43'36"
8	06'32"	00:50'08"
9	06'44"	00:56'52"
10	06'36"	01:03'28"
10.4	06'13"	01:05'55"

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