康智淵 2024/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

康智淵高雄
ID 609664

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5.2 km | 00:33:54 | 06:30/km

日期: 2024-08-12 19:31 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.9

Pace: 06'55" / 06'49" / 06'35" / 06'51" / 31'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

06'56" (+00'21")

746 / 746

2

06'50"

(12'01")

06'46" (+00'11")

1009 / 1756

3

06'31"

(18'32")

06'35"

988 / 2744

4

06'53"

(25'25")

06'51" (+00'16")

1002 / 3747

5

07'01"

(32'26")

06'58" (+00'23")

1006 / 4754

6

01'21"

(33'47")

06'40" (+00'05")

202 / 4956

8月累積里程 : 44.57 km

Nike Pegasus41 累積 : 257.5 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'49"	00:13'44"
3	06'35"	00:20'19"
4	06'51"	00:27'10"
5.0	06'55"	00:33'47"

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