6.1 km | 00:35:23 | 05:50/km日期: 2024-08-17 19:13 - 平均心率: 132 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4
Pace: 05'46" / 19'14" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.17 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 19'14" | 00:25'00" |
| 3 | 05'44" | 00:30'44" |
| 4 | 05'43" | 00:36'27" |
| 5 | 05'44" | 00:42'11" |
| 6 | 05'36" | 00:47'47" |
| 6.1 | 05'48" | 00:48'08" |
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