5.0 km | 00:37:27 | 07:29/km日期: 2024-08-21 19:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77
Pace: 07'53" / 06'25" / 06'36" / 07'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+02'59") | 995 / 4995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.32 km 
母子鱷魚 淺藍 累積 :
69.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'25" | 00:14'18" |
| 3 | 06'36" | 00:20'54" |
| 4 | 07'12" | 00:28'06" |
| 5.0 | 09'24" | 00:37'28" |
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