8.1 km | 01:44:40 | 12:55/km日期: 2024-08-24 05:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.5
Pace: 08'07" / 07'18" / 07'45" / 06'55" / 06'59" / 06'55" / 11'36" / 13'21" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'03") | 630 / 630 |
| 2 | | 07'41" (+00'49") | 288 / 919 |
| 3 | | 07'24" (+00'32") | 1000 / 1919 |
| 4 | | 07'01" (+00'09") | 369 / 2289 |
| 5 | | 07'08" (+00'16") | 699 / 2988 |
| 6 | | 06'57" (+00'05") | 1000 / 3988 |
| 7 | | 06'52" | 1000 / 4988 |
| 8 | | 06'59" (+00'07") | 1000 / 5988 |
| 9 | | 11'31" (+04'39") | 1000 / 6988 |
| 10 | | 13'24" (+06'32") | 1000 / 7988 |
| 11 | | 05:41'34" (+34'42") | 107 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.05 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
3767.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'18" | 00:15'25" |
| 3 | 07'45" | 00:23'10" |
| 4 | 06'55" | 00:30'05" |
| 5 | 06'59" | 00:37'04" |
| 6 | 06'55" | 00:43'59" |
| 7 | 11'36" | 00:55'35" |
| 8 | 13'21" | 01:08'56" |
| 8.1 | 06'44" | 01:09'35" |
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