8.3 km | 00:50:18 | 06:03/km日期: 2024-08-24 16:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.2
Pace: 06'21" / 06'37" / 06'26" / 05'52" / 05'48" / 06'03" / 05'43" / 05'42" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.84 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'37" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 05'52" | 00:25'16" |
| 5 | 05'48" | 00:31'04" |
| 6 | 06'03" | 00:37'07" |
| 7 | 05'43" | 00:42'50" |
| 8 | 05'42" | 00:48'32" |
| 8.3 | 05'41" | 00:50'18" |
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