10.4 km | 01:01:49 | 05:58/km日期: 2024-09-01 05:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 05'39" / 06'23" / 06'32" / 06'27" / 06'23" / 05'59" / 05'43" / 05'34" / 05'49" / 05'25" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 357 / 10357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
256.34 km 
New Balance Fuelcell Rebel V4 累積 :
808.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'23" | 00:12'02" |
| 3 | 06'32" | 00:18'34" |
| 4 | 06'27" | 00:25'01" |
| 5 | 06'23" | 00:31'24" |
| 6 | 05'59" | 00:37'23" |
| 7 | 05'43" | 00:43'06" |
| 8 | 05'34" | 00:48'40" |
| 9 | 05'49" | 00:54'29" |
| 10 | 05'25" | 00:59'54" |
| 10.4 | 05'21" | 01:01'49" |
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