6.0 km | 00:29:26 | 04:53/km日期: 2024-08-31 17:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 76.1
Pace: 04'42" / 04'47" / 04'46" / 04'51" / 05'02" / 04'58" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+08'10") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.75 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'47" | 00:09'29" |
| 3 | 04'46" | 00:14'15" |
| 4 | 04'51" | 00:19'06" |
| 5 | 05'02" | 00:24'08" |
| 6 | 04'58" | 00:29'06" |
| 6.0 | 12'28" | 00:29'22" |
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