小捲 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
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4.6 km | 01:09:57 | 15:10/km

日期: 2016-09-07 20:31 - 地點: 亂逛 - 天氣: 悶 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 18'03" / 13'34" / 17'58" / 03'11" /

飯後散步

9月累積里程 : 281.37 km

ㄚ拖小黃累積 : 1233.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Nini Cheng 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'03"	00:18'03"
2	13'34"	00:31'37"
3	17'58"	00:49'35"
3.2	12'16"	00:51'32"

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成績 : 01:07:05

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