8.3 km | 01:46:04 | 12:44/km日期: 2024-08-31 09:38 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 92.4
Pace: 12'27" / 12'50" / 10'04" / 10'55" / 12'17" / 16'08" / 09'04" / 16'53" / 17'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'26" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+03'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'08" (+07'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'52" (+07'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'58" (+07'55") | 321 / 8321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.32 km 
母子鱷魚 淺藍 累積 :
69.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 12'50" | 00:25'17" |
| 3 | 10'04" | 00:35'21" |
| 4 | 10'55" | 00:46'16" |
| 5 | 12'17" | 00:58'33" |
| 6 | 16'08" | 01:14'41" |
| 7 | 09'04" | 01:23'45" |
| 8 | 16'53" | 01:40'38" |
| 8.3 | 16'57" | 01:46'05" |
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