6.3 km | 00:50:08 | 08:00/km日期: 2024-09-04 05:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.3
Pace: 08'44" / 08'35" / 07'52" / 07'44" / 07'46" / 07'25" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'16") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.03 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'35" | 00:17'19" |
| 3 | 07'52" | 00:25'11" |
| 4 | 07'44" | 00:32'55" |
| 5 | 07'46" | 00:40'41" |
| 6 | 07'25" | 00:48'06" |
| 6.3 | 07'40" | 00:50'08" |
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