6.0 km | 00:41:17 | 06:52/km日期: 2016-09-04 16:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 12'19" / 07'52" / 06'21" / 06'23" / 07'31" / 07'46" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+03'56") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 23.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'19" | 00:12'19" |
| 2 | 07'52" | 00:20'11" |
| 3 | 06'21" | 00:26'32" |
| 4 | 06'23" | 00:32'55" |
| 5 | 07'31" | 00:40'26" |
| 6 | 07'46" | 00:48'12" |
| 6.0 | 11'11" | 00:48'17" |
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