6.6 km | 00:43:00 | 06:32/km日期: 2016-09-04 07:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'25" / 06'05" / 07'06" / 06'31" / 06'25" / 08'26" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'31") | 568 / 6568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'05" | 00:13'30" |
| 3 | 07'06" | 00:20'36" |
| 4 | 06'31" | 00:27'07" |
| 5 | 06'25" | 00:33'32" |
| 6 | 08'26" | 00:41'58" |
| 6.6 | 06'35" | 00:45'43" |
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