8.1 km | 01:07:40 | 08:23/km日期: 2024-09-08 15:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.5
Pace: 04'30" / 07'58" / 07'42" / 07'50" / 08'03" / 07'43" / 07'59" / 09'46" / 19'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'46" (+02'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'39" (+11'58") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
121.67 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 07'58" | 00:12'28" |
| 3 | 07'42" | 00:20'10" |
| 4 | 07'50" | 00:28'00" |
| 5 | 08'03" | 00:36'03" |
| 6 | 07'43" | 00:43'46" |
| 7 | 07'59" | 00:51'45" |
| 8 | 09'46" | 01:01'31" |
| 8.1 | 19'43" | 01:02'46" |
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