13.3 km | 02:15:18 | 10:09/km日期: 2024-09-09 18:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77.5
Pace: 08'03" / 08'40" / 07'54" / 09'00" / 08'22" / 08'05" / 14'17" / 09'14" / 10'48" / 23'46" / 07'46" / 07'29" / 08'28" / 10'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 176.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'40" | 00:16'43" |
| 3 | 07'54" | 00:24'37" |
| 4 | 09'00" | 00:33'37" |
| 5 | 08'22" | 00:41'59" |
| 6 | 08'05" | 00:50'04" |
| 7 | 14'17" | 01:04'21" |
| 8 | 09'14" | 01:13'35" |
| 9 | 10'48" | 01:24'23" |
| 10 | 23'46" | 01:48'09" |
| 11 | 07'46" | 01:55'55" |
| 12 | 07'29" | 02:03'24" |
| 13 | 08'28" | 02:11'52" |
| 13.3 | 10'35" | 02:15'18" |
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