陳承隆 2016/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳承隆屏東
ID 101993

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10.1 km | 01:00:17 | 05:59/km

日期: 2016-09-10 04:39 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'40" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'56" / 05'48" / 05'33" /

9月累積里程 : 102.63 km

GPX 上傳 | 8 years ago

何俊慶, 張慶忠和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'12"	00:12'52"
3	06'00"	00:18'52"
4	06'04"	00:24'56"
5	05'52"	00:30'48"
6	05'48"	00:36'36"
7	05'52"	00:42'28"
8	05'44"	00:48'12"
9	05'56"	00:54'08"
10	05'48"	00:59'56"
10.1	05'29"	01:00'17"

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