王雋城 2024/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

王雋城花蓮
ID 300769

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5.7 km | 01:01:01 | 10:40/km

日期: 2024-09-11 19:02 - 地點: 北濱公園 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92.9

Pace: 09'40" / 06'53" / 14'37" / 08'44" / 07'19" / 19'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.68 km

ASICS Gt-1000 12 累積 : 116.4 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	06'53"	00:16'33"
3	14'37"	00:31'10"
4	08'44"	00:39'54"
5	07'19"	00:47'13"
5.7	19'14"	01:01'02"

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