10.2 km | 00:47:17 | 04:39/km日期: 2024-09-11 18:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.2
Pace: 04'52" / 04'44" / 04'37" / 04'38" / 04'42" / 04'42" / 04'37" / 04'35" / 04'32" / 04'33" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
344.27 km 
adidas Boston 12 累積 :
756.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'44" | 00:09'36" |
| 3 | 04'37" | 00:14'13" |
| 4 | 04'38" | 00:18'51" |
| 5 | 04'42" | 00:23'33" |
| 6 | 04'42" | 00:28'15" |
| 7 | 04'37" | 00:32'52" |
| 8 | 04'35" | 00:37'27" |
| 9 | 04'32" | 00:41'59" |
| 10 | 04'33" | 00:46'32" |
| 10.2 | 04'34" | 00:47'17" |
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